La hidrogimnasia promete ser el fenómeno de este verano en Quillota.

Llegó el mes de enero a la ciudad de Quillota y la Casa del Deporte comenzó con su amplia oferta de actividades dirigidas a la población, siendo la hidrogimnasia una de las más esperadas en este período estival, lo cual se ratificó durante la primera clase donde fueron cerca de un centenar las personas que llegaron dispuestas a mejorar su calidad de vida, pero ante todo con el deseo de ser felices.

A diferencia de años anteriores, en esta oportunidad las clases de hidrogimnasia contarán con ciertas características diferenciadoras, toda vez que por primera vez estarán a cargo de un varón, el profesor Esteban Alfaro, quien llegará dispuesto a transmitir su alegría y conocimientos a las personas, quienes podrán realizar ejercicios cardiovasculares aprovechando los beneficios que les significa el realizar estas rutinas en el agua.

Los trabajos son absolutamente gratuitos y se llevarán a cabo de lunes a viernes a lo largo de los meses de enero y febrero, comenzando a las 19:00 horas para terminar a las 20:00 horas, período en que todos podrán experimentar lo que significa la actividad física en el agua, teniendo ventajas como una mayor relajación, favorece el desarrollo de la fuerza muscular, sin que ello signifique una sobre exigencia al cuerpo.