jueves, 27 de enero de 2011

Masiva muestra del Programa Cardiovascular

En la Piscina Municipal de Quillota se llevó a cabo la primera muestra de los avances que ha alcanzado el Programa Cardiovascular del Departamento de Salud durante este verano, oportunidad en que se contó con la presencia de las más importantes autoridades de la comuna, quienes disfrutaron de la rutina de ejercicios que desarrollan cada una de las personas que participan en estos talleres durante todo el año

La actividad contó con la presencia del Alcalde Luis Mella, los Concejales Mauricio Ávila y María Baeza, las autoridades del Departamento de Salud, de la Casa del Deporte y de Dideco, quienes pudieron ser testigos de cada una de las actividades que desarrollan los inscritos bajo las instrucciones de las profesoras Angie Gutiérrez y Afrania Figueroa, mientras el profesor Patricio Muñoz explicaba los mismos

Todo comenzó con la preparación previa al ingreso al agua con ejercicios específicos para impedir que las personas sufrieran algún tipo de lesión, contando con la atenta mirada de los familiares que se acercaron a la Piscina Municipal para ser testigos directos de lo que se realiza los días lunes, miércoles y viernes entre las 18:30 y 20:00 horas en el lugar, contando con la supervisión de cuatro profesionales preocupados de cada uno de los detalles

Tras este proceso de preparación fue la hora de ingresar a trabajar en la hidrogimnasia, técnica muy beneficiosa para la salud cardiovascular, sesión que consistía en una serie de coreografías al ritmo de las canciones que están de moda, para luego ir finalizando con ejercicios de aero box en el agua, concluyendo la jornada con algo novedoso como el yoga acuático, permitiendo de esta forma que las personas se retiraran mucho más relajadas

Cabe recordar que este Programa Cardiovascular se desarrolla durante todo el año en los sectores de La Palma, Gimnasio Corvi, Gimnasio Liceo Santiago Escutti Orrego, Villa Sagre y San Pedro, todos quienes se trasladan durante los meses de enero y febrero a las excelentes instalaciones de la Piscina Municipal en Calle Yungay con Bulnes, aprovechando de utilizarla luego del retiro del público general







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