miércoles, 2 de marzo de 2016

Con Hidrogimnasia y Zumba Casa del Deporte cerró talleres Verano 2016.

Tras dos meses de intensa actividad en la Piscina Municipal de Quillota y el Estadio Municipal Lucio Fariña Fernández, la Casa del Deporte realizó el cierre de los talleres de actividad física que se ejecutaron durante el verano 2016, por una parte la hidrogimnasia a cargo del profesor Esteban Alfaro, además de las clases de zumba lideradas por Jessica Matus, ambos contando con una gran aceptación por parte de las personas que llegaban a las sesiones con el necesario entusiasmo para poder mejorar su calidad de vida, buscando la felicidad a través de esta clase de iniciativas.



En esta oportunidad las actividades se iniciaron con una sesión de zumba a cargo de la instructora Jessica Matus, quien preparó una rutina de ejercicios en base a los ritmos que están de moda, donde sus pasos fueron seguidos y repetidos por la gran cantidad de damas que llegaron y demostraron los avances conseguidos a lo largo del período estival, tiempo en que tuvieron la posibilidad de perfeccionar cada una de sus coreografías, continuando de esta manera con la idea de las autoridades locales que pretenden la felicidad de las personas.



Para finalizar llegó el momento de la hidrogimnasia con el profesor Esteban Alfaro, quien junto a sus alumnos presentó su rutina de ejercicios y bailes preparados entre enero y febrero, sacando el máximo provecho a los beneficios a la salud de las personas que significa trabajar en el agua, además de dar la opción de innovar y mostrar una serie de ritmos, cada uno de los cuales con sus respectivos pasos, siendo acompañados por la alegría que se expandió por cada uno de los participantes, quienes disfrutaron cada momento para despedir el verano con mucha actividad física.

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