Buscando proteger salud de todas las personas, la administración municipal de Quillota liderada por el Alcalde Luis Mella decidió suspender, desde marzo 2020, las clases presenciales en Academias Formativas Deportivas y los talleres de actividad física, para así disminuir el riesgo que se puedan contagiar por ejemplo en el traslado a los recintos de las mismas, independiente que se tomen en el lugar todas las medidas de seguridad, debido a lo cual, la Dirección de Deportes Municipal implementó una estrategia para ofrecer a la comunidad una serie de clases virtuales gratuitas por redes sociales, retomándose desde febrero yoga y rutinas para el adulto mayor.
Tras unas semanas de receso, finalmente la instructora Valentina Ebensperger retomó las sesiones virtuales de yoga a través de la plataforma Meet, iniciativa gratuita que se llevará a cabo los días lunes, miércoles y viernes desde las 20:30 horas, donde la profesora guiará a las personas interesadas en la realización de cada uno de los ejercicios de esta disciplina, que le permitirá a la comunidad cerrar sus jornadas con una mentalidad positiva y recargando energías para futuro, contando con un espacio para auto conocimiento, mejorando efectivamente la calidad de vida, sobre todo en estos instantes tan complicados que se viven tanto a nivel local como mundial.
Uno de los ejes centrales en la gestión de las autoridades de Quillota ha sido brindar las mejores condiciones al adulto mayor, para que puedan seguir desarrollándose en todos los ámbitos de la vida, siendo clave el generar en ellos la independencia en su vida, objetivo para el cual trabaja el profesor Alfredo Hurtado con una rutina de ejercicios que transmite por redes sociales una vez a la semana, donde abarca distintos aspectos que ayudan a conseguirlo, siendo una ayuda para ellos, lo que se complementa con unas clases de actividad física y baile que realizan los días viernes las profesoras Karen Peña y Constanza Jara en vivo por el fanpage de Casa del Deporte.
Cabe recordar que, junto a todo esto, la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Quillota continúa con las clases que se desarrollan de lunes a domingo, en que todos pueden participar de baile entretenido con Esteban Alfaro (lunes a 11 y viernes a 18 horas); zumba con Felipe Navia (miércoles a 18 y sábado a 11 horas); GAP con Nicole Pino (martes a 11 y jueves a 19 horas); baile con Constanza Jara (martes a 19 horas); acondicionamiento físico (lunes a 19 horas); baile y Tabata con Fernanda Baeza (jueves y domingo a 11 horas), sumado a las clases para adulto mayor los viernes (actividad física a 11 horas con Karen Peña y baile a 17 horas con Constanza Jara)
Tras unas semanas de receso, finalmente la instructora Valentina Ebensperger retomó las sesiones virtuales de yoga a través de la plataforma Meet, iniciativa gratuita que se llevará a cabo los días lunes, miércoles y viernes desde las 20:30 horas, donde la profesora guiará a las personas interesadas en la realización de cada uno de los ejercicios de esta disciplina, que le permitirá a la comunidad cerrar sus jornadas con una mentalidad positiva y recargando energías para futuro, contando con un espacio para auto conocimiento, mejorando efectivamente la calidad de vida, sobre todo en estos instantes tan complicados que se viven tanto a nivel local como mundial.
Uno de los ejes centrales en la gestión de las autoridades de Quillota ha sido brindar las mejores condiciones al adulto mayor, para que puedan seguir desarrollándose en todos los ámbitos de la vida, siendo clave el generar en ellos la independencia en su vida, objetivo para el cual trabaja el profesor Alfredo Hurtado con una rutina de ejercicios que transmite por redes sociales una vez a la semana, donde abarca distintos aspectos que ayudan a conseguirlo, siendo una ayuda para ellos, lo que se complementa con unas clases de actividad física y baile que realizan los días viernes las profesoras Karen Peña y Constanza Jara en vivo por el fanpage de Casa del Deporte.
Cabe recordar que, junto a todo esto, la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Quillota continúa con las clases que se desarrollan de lunes a domingo, en que todos pueden participar de baile entretenido con Esteban Alfaro (lunes a 11 y viernes a 18 horas); zumba con Felipe Navia (miércoles a 18 y sábado a 11 horas); GAP con Nicole Pino (martes a 11 y jueves a 19 horas); baile con Constanza Jara (martes a 19 horas); acondicionamiento físico (lunes a 19 horas); baile y Tabata con Fernanda Baeza (jueves y domingo a 11 horas), sumado a las clases para adulto mayor los viernes (actividad física a 11 horas con Karen Peña y baile a 17 horas con Constanza Jara)
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