Quillota celebró su Tricentenario con Lucila Vit en evento de actividad física y deporte en el Estadio Lucio Fariña.

El pasado sábado 25 de noviembre, en el Estadio Municipal Lucio Fariña Fernández, Quillota continuó con las celebraciones gratuitas por su Tricentenario, en esta ocasión con un evento de actividad física y vida sana organizado en conjunto por la Casa del Deporte y el Instituto Nacional del Deporte, teniendo la presencia estelar de la embajadora nacional de GAP Lucila Vit, quien motivó al público a seguir cada uno de sus ejercicios, lo que se complementó con una serie de otras disciplinas que pudieron ser disfrutadas por todos los asistentes.

La jornada se inició desde muy temprano en el principal recinto deportivo de la ciudad, en el que se
reunieron delegaciones de toda la región, llegando desde comunas como Valparaíso, Viña del Mar, La Ligua, Llay Llay, Quilpué, Villa Alemana, La Calera, Limache, Hijuelas, El Melón, junto a los quillotanos entre muchos otros, los que practicaron experiencias como el entrenamiento funcional, spinning, cross fit, kangoo jump, aero box y fitball, además de unos juegos inflables orientados a la psicomotricidad para los más pequeños.

A continuación llegó la clase de kundalini yoga a cargo del maestro Siri Marka S. Khalsa, el cual desde el escenario realizó una rutina para los asistentes, quienes siguieron cada una de las instrucciones que se les daba y de esta manera potenciar cada uno de los beneficios que tiene esta disciplina física, mental y espiritual, lo cual era complementado con una serie de enseñanzas para la vida diaria a cargo del encargado, el cual aprovechaba la instancia para motivar a que siguieran desarrollando esta técnica para poder mejorar su calidad de vida.

Tras ello llegó el momento más esperado con la presencia de Lucila Vit en el escenario, la que en esta ocasión fue acompañada por Maite Jiménez para realizar una clase de GAP, donde la trasandina enseñó una rutina de entrenamientos con ejercicios de glúteos, abdomen y cardio, todo lo cual se puede realizar con elementos que se encuentran en casa, logrando perder peso y tonificar el cuerpo, todo lo cual contó con el entusiasmo de los asistentes que siguieron cada uno de los pasos, impregnando el Estadio Lucio Fariña del espíritu de fiesta.

Para finalizar la jornada deportiva fue el turno de la zumba, la cual estuvo a cargo del Team del Instituto Nacional del Deporte, profesores que llegaron desde Valparaíso con la misión de hacer bailar a los participantes del programa “Mujer y Deporte”, las cuales repetían cada uno de los pasos ejecutados desde el escenario, donde destacó la participación de una profesora embarazada, demostrando que no hay límites a la hora de realizar alguna clase de actividad física, cerrando en lo más alto una nueva celebración por el Tricentenario de Quillota.